SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl na siłę

  • [...] nie chciałem go zmieniać żeby te ciężary utrzymać za wszelką cenę i mięśniom dać bodziec żeby wiedziały że muszę pracować. :D Więc teraz planuje zrobić reverse i wejść na cykl z propionatem testosteronu. Chodź nie ukrywam że przydało by się coś żeby się ostatecznie dociąć bo małą stagnację mam głównie jeżeli chodzi o brzuch. Tak więc chciałem [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1443 Data: 2015-07-02 23:08:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na sile

    Temat
    Doping

    Witam chciałem sie doradzić doświadczonych który lepszy cykl, a może macie inne propozycje to dawać. Mam zamiar wchodzić na cykl na siłe i myślałem o enanie 500/ tydz i jako drugi środek wziąść boldka 400/tydz albo deca 600/tydz Cykl by wyglądał następująco: 1-16 deca/bold 1-18 enan

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 425 Data: 2015-07-01 20:11:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ankieta działu cykl słaby jak na 1 kontakt deka jest w pl aptekach ale czy jesteś przygotowany na jej zakup? 50 mg kosztuje ok 50-60 złoty wina nie kupisz nigdzie poza dilerem OK więc , co polecasz na pierwszy cykl ?? Tak jestem gotowy na cykl / deka. A wino - tak jak się domyślałem , tylko na czarnym rynku. Chodzi mi głównie o podbicie suchej [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 4013 Data: 2015-06-28 11:56:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] brakowało, nie potrafiłem wyjśc poza te magiczne 75kg, dobiłem do 80kg - ale się utuczyłem - nie przybrałem na masie mięśniowej. Teraz sedno sprawy. Chciałem sobie zrobić cykl - pierwszy - wszyscy polecają metę. Nie chce się napompować wodą i wyglądać jak balon. Znajomy polecił taką kombinację : Deca Durabolin + Winstrol + Test. enanthat. Masa [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 4013 Data: 2015-06-27 23:59:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik treningowy młodziana.

    Post
    Trening w domu

    [...] zależy. Masz nawet kalkulator w którym podajesz swoje maxy i sam oblicza Ci progresje ciezarów na kilka tygodni z góry. Polecam. Czasem nie warto kombinować po swojemu i potrenować sprawdzonym i skutecznym planem ułożonym przez dużo bardziej doświadczone osoby. Sam już jade na tym drugi cykl i siła mocno do przodu we wszystkich bojach ;)

    Odpowiedzi: 1024 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-25 23:45:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] pachol_123 \ STAY HUNGRY \ IF!

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Artykuł pochodzi ze strony: Obwody siłowe by coach Thibaudeau SFD/Images/2015/7/25/f81dcf7c34be423991179e37a61837b9.jpg O to co musisz wiedzieć: Trener Thibaudeau zawsze wygląda imponująco, ale w szczycie formy był kiedy trenował obwody siłowe. Obwody siłowe zapewniają idealną równowagę pomiędzy ciężkim obciążeniem, powtórzeniami i objętością [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 5433 Data: 2015-06-23 20:51:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dlaczego chcesz na siłe skracać cykl??

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2337 Data: 2015-06-22 06:11:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT - Kettle i inne :-)

    Post
    Po 35 roku życia
    PRO

    @Panteon-LCCJ (2x20) - 7x(2,4,6) = 84x 23min To długi cykl widzę że z ciebie niezły terminator 84x40=3360kg w 23 min. A z treningu na trening to będzie rosło.A jak dodasz do tego zarzut to 6720 kg.:-)) Masz moc siłę i wytrzymałość ale nie masz chyba gdzie to sprawdzić dlatego wydaje ci się że nic się nie dzieje.

    Odpowiedzi: 5575 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-20 14:56:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja mam tą kosmiczną masę siłę i wygląd Wcześniej było wiele cykli a od 3 lat ciągła bomba, nawet mostkòw nie robię. Uzależnienie od swojego obecnego JA jest tak duże że wolę umrzeć ze strzykawką w tyłku niż przekonywać się co będzie po odstawieniu. Jak skończę - napewno mam być pochowany z masą czyli klasą:) Jeśli wejdziesz na jakąkolwiek bombę [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2465 Data: 2015-06-16 22:57:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, kończę właśnie cykl (jestem w 12 tygodniu) który składa sie z: 1- 11 tyg Prop 100mg eod 3- 13 tyg wino 50mg ed Ankieta podawana w tym temacie: http://www.sfd.pl/pomoc_przy_odbloku_Prop%2BWino%2BMaster_oraz_kilka_pyta%C5%84-t1075654.html HCG wystartowałem 3 dni po ostatnim Propie 2500j.m. co 3 dni co da razem 12 dni 10.000j.m Póki co [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 768 Data: 2015-06-12 20:57:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 9

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ruszamy kolejny cykl na siłe jedno z serii szybkich pytań co polecacie z supli jako zestawik ? Mowa o odżywkach limitu $ nie ma , pozdro !

    Odpowiedzi: 5927 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-07 17:21:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co dalej?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] hipertrofię. Posiedź na tym 8-10 tygodni przynajmniej, wprowadzając delikatne zmiany. Zmieniony przez - ronie220 w dniu 2015-06-05 16:00:40 Zamierzałem zrobić jeszcze jeden cykl GVT, ale skoro mówisz trenerze o splicie z każdą partią 2x w tygodniu. To może takie coś? Dzień A: -Wyciskanie na płaskiej (szeroki), 6 serii, 12 powtórzeń (metoda [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1369 Data: 2015-06-05 21:04:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzięki za odpowiedź. A co powiesz na temat M1T z browna? opis wygląda obiecująco, a jak jest w rzeczywistości? Powiem Ci, że na massdrolu u mnie siła poszła mocno do przodu przed cyklem na płaskiej 170 kg a 3-4 ruchy na i po cyklu 6-8, w innych bojach podobnie. Cykl nie był nastawiony na siłę więc nie podchodziłem do rekordów.

    Odpowiedzi: 4915 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-31 19:20:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Akutalnie jestem po sezonie i nie mam treningow i chce troche przytyrac. chciałbym uzyskac tutaj pomoc i porady co kiedy najlepiej brac, do rzeczy. Ogolnie rzecz biorac cykl zamierz zaczac od 1 czerwca i leciec na krotkim tesciu przez okolo 6tyg Nastepnie chciałem zarzucic cos na sile myslalem o winku lecz bałem sie o moje stawy biarac pod [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2273 Data: 2015-05-26 15:41:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sportowa sylwetka

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] mylę) jego zdrowie jego sprawa. 20 lat temu na siłowniach chodziła taka opinia że zjedzenie przeterminowanego pasztetu jest bardziej szkodliwy dla organizmu niż dobry roczny cykl wspomagający sterydem nie wiem może tak może nie.Moja znajoma która pracuje na onkologii w Gliwicach twierdzi że wielu młodych chłopaków którzy chcieli by żyć umarło lub [...]

    Odpowiedzi: 1288 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-24 15:04:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl.

    Temat
    Doping

    [...] tluszczy bo obawiam sie zbyt obwislej skory, dlatego zalezy mi na w miare szybkim zbudowaniu masy miesniowej. Do wrzesnia chcialem pociagnac na suplach a we wrzesniu jeden cykl 3-miesieczny. Myslalem o Omie, Deca i Winstroll. Potem w grudniu powrot do supli, do tego ECA bo juz to bralem i wierze osobiscie ze pomaga i odpowiednia dieta na [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1788 Data: 2015-05-20 13:13:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ławce Rozgrzewka: 35x5 | 45x5 | 55x5 Serie właściwe: 70x5 | 75x3 | 85x9 2.Clean and jerk Nie pamiętam jak robiłem. 3.Wiosło jednorącz 4.Pompki na poręczach No i zaczynamy 2 cykl. Nowe maksy: Martwy: 172 Ławka: 95 MP: 70 Przysiad: 125 CYKL 2 Tydzień 1 Martwy ciąg i wyciskanie żołnierskie 1.Martwy ciąg Rozgrzewka: 70x5 | 85x5 | 100x5 Serie [...]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 12402 Data: 2015-05-17 15:25:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • EPI DRAGON FEJK?

    Temat
    Doping

    mam pytanie, w którym tygodniu odczuje jakiekolwiek działanie EPI OD DRAGONA, cykl ciągne juz 2 tygodnie a odczuć zadnych, ani na sile ani na niczym, dawkowanie: 1 tydz - 30mg 2 tydz- 30mg 3-40 4-40 5-40 6-40 wątpie zeby to był fejk poniewaz kupilem od goscia na allegro ktory ma okolo 250 samych dobrych opinii, zadnych negatywów dlatego wątpie ze [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1564 Data: 2015-05-10 22:25:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oszukać grawitacje.

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] będzie się zastanawiać nad "uwidacznianiem mułków". Osobną kwestią jest własne ego i upodobania, zgadnij dlaczego najbardziej lubię oglądać treningi K. Małeckiego ? A już cykl "jesteś nienormalny" to miód dla moich oczu. Reasumując, chętnie będę robił treningi klatki nawet z 15toma powtórzeniami w serii, ale jak starczy pary na 1ke z przodu w [...]

    Odpowiedzi: 3605 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-10 16:13:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • EPI DRAGON FEJK?

    Temat
    Doping

    witam, robie cykl masowy na EPI od dragona juz 2 tygodnie, 30mg dziennie i nie czuje zadnego dzialania- ani na sile, ani nic. Dieta z dodatnim bilansem kalorycznym - 4.5k kalorii, 90kg wagi, zadnych cyklow za soba nie mam. Staż 1.5 roku. lat 22 Moje pytanie: w którym tygodniu odczuje jakiekolwiek dzialanie tego produktu? raczej odrzucam ze jest to [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 685 Data: 2015-05-09 21:15:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)